Çoğu zaman avokadomuz koyar ve işsiz görünür. Bununla birlikte, meyvenin uzun süre taze ve mezar bir şekilde yeşil olacağı sayesinde basit ve hızlı bir hile kullanarak bunu önleyebiliriz. Birkaç gün boyunca tüketime uygun olması için avokado ile nasıl bakılacağını öneriyoruz.
Avokado bir nedenden dolayı süper gıda olarak adlandırılır. Kesinlikle diyetinize dahil değere değer bir üründür. Kalp ve lipit yönetimini destekleyen sağlıklı yağlar içerir.
Dahası, harika bir lif kaynağı, sindirim üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve ayrıca daha uzun bir tokluk sağlar, Gereksiz kilogramı kaybetmeye çalışan insanlar için önemli olan.
Ayrıca avokado A, C, K ve potasyum vitaminide bol miktarda bulunur. İçinde bulunan antioksidanların cildin sağlıklı ve parlak bir görünümünü desteklediğini ve yaşlanma sürecini geciktirdiğini de belirtmek gerekir. Öyleyse onları sandviçlere veya salatalara ekleyelim.
Avokado olmak istiyorsanız, zaten olgun olan birini seçmelisiniz. Onları yoğun bir yeşil renge sahip olduğu ve cildinin basınç altında büküldüğü gerçeğiyle tanıyacağız.. Bu meyve zor olamaz, ama aynı zamanda çok yumuşak olamaz, çünkü yıkılmaya başladığını gösterir.
Ayrıca, avokado’nun tüketim için uygun olup olmadığını hızlı bir şekilde tanımamıza izin verecek bir yol bilmeye değer. Pedioncle’ını kolayca kırdığımız anda ve altında loş sarı bir renk gördüğümüz an olgun olduğu anlamına gelir. Bununla birlikte, açık yeşil renk, meyvenin henüz tüketim için uygun olmadığı anlamına gelir. Buna karşılık, kahverengi gölge, avokado’nun zaten aşırı olgunlaştığını gösterecektir.
Bununla birlikte, birçok insan avokadomuzu kestiğimizde ortaya çıkan sorundan şikayet ediyor, ancak hemen tam olarak yemeyeceğiz. Sonra ürün kararmaya başlar. Neyse ki, bununla başa çıkabiliriz.
Bu süreci geciktirmenin doğal bir yolu düşük sıcaklık ile ilgilenmektir. Avokado’yu 3 güne kadar yemek için uygun hale getirecektir. Buna ek olarak, bütün yemeyeceğimizi kesin ve bilerek, önce taşı olmayan bir yular kullanın. Diğer yarısını sıkı bir şekilde kapalı bir buzdolabı kutusunda saklayalım.
Bununla birlikte, avokadomuzu yoğun bir şekilde yeşil kılacak başka bir basit numara var. Buzdolabına koymadan önce onları limon veya limon suyu serpmek için yeterli olduğu ortaya çıkıyor. Sadece bunun sayesinde kesim avokadosunun kararmasını durdurmakla kalmayacak, aynı zamanda zevkini de zenginleştireceğiz. Bu taraftan Meyveden lezzetli bir macun hazırladığımızda da işe yarayacak Ve ertesi gün hala iştah açıcı görünmesini istiyoruz.
