Bu baharat kahveye ekleyin. Seni ısıtacak ve kilo vermenize yardımcı olacak

Sonbahar ve kış aylarında Rosemary ile çay ısıtmaktan daha iyi bir şey yoktur. Bu baharatın da kahveye uygun olduğu ortaya çıkıyor. Tadı ustaca değiştirebilir, küçük siyahların birçok gurmasının damaklarını damaklara dönüştürebilir. Ayrıca çok sayıda sağlık özelliği ile etkilenir.

Biberiye ile kahve içmeye değer, çünkü bitkisel tadı ve yoğun aromayı etkiliyor, aynı zamanda çok sayıda sağlık özelliği ile de etkiliyor. Vücut üzerinde nasıl çalışır?

Kafein ve uçucu yağların kombinasyonu uyarır, konsantrasyonu ve hafızayı iyileştirir. Bu nedenle, bu infüzyonu yorgunluk anlarında veya bir iş muhtaçla içmeye değer.

Ayrıca, rahatlatıcı bir etkiye atfedilir. Daha iyi iyi olma ve stres azaltmayı teşvik eden gerilim seviyesini gevşetmeye ve düşürmeye yardımcı olur.

Biberiye ile kahve, sindirimi uyardığı ve metabolizmayı hızlandırdığı için zayıflama da çalışabilir. Zor bir yemekten sonra onu içmenizi öneririz. Bununla birlikte, gereksiz kilogramı kaybetmek istiyorsanız, dengeli bir diyet kullanmak da gerekecektir.

Bu bitki ile bir kahve içeceği ısınıyor. Öyleyse her an gelecek olan daha serin günlerde içelim.

İçindekiler:

  • 150 ml kahve;
  • 1 Taze Biberiye Şubesi veya 1/2 çay kaşığı kurutulmuş biberiye.

Hazırlık:

Başlangıçta, biberiye bir bardağa koyun ve bir infüzyonla dökün. 3 dakika sonra kahve içmeye hazır olacak.

Biberiye kurutun, küçük yaprakları bir süzgeç üzerine sıcak suya daldırın. Bu şekilde onlardan infüzyondan kolayca kurtulabilirsiniz.

Bu şekilde hazırlanan kahve şeker veya bal ile tatlandırılabilir. Ayrıca onu baharatlarla, yani karanfil, zencefil, tarçınla zenginleştirmeye değer. Limon veya turuncu derisi ile şaşırtıcı derecede iyi bir tadı var.

Nach oben scrollen