Kahvaltıda bir kereden fazla yumurta yedik ve sonra kahve içtik. Bu 2 malzemeyi bir fincanda birleştirmek için çok azı akla gelirdi. İsveç’te öyle bir şekilde yapmazlar. Düzgün hazırlanmış bir kahve yiyen içecek harika tadı ve çok sayıda sağlık özelliğine sahiptir. Onunla ilgili en önemli bilgileri kontrol edin ve yarından itibaren onu düzenli olarak içmeye başlayacaksınız.
Yumurta ile kahve vitaminleri içerir: A, D, E ve mineraller, IE kalsiyum ve fosfor. Bu bileşenlerin karaciğer üzerinde faydalı bir etkisi vardır – işleyişini ve rejenerasyonunu destekler.
Bu olağandışı ilaveye sahip küçük bir siyah, azaltılmış bir asitliğe ve nötralize edilmiş acı bir tada sahiptir. Reflü, hiperasitliği veya sindirim problemleri olan insanlar tarafından sarhoş olabilir. Bu yüzden geleneksel kahve için harika bir yedek olacak.
Buna ek olarak, bu içecek fiziksel olarak aktif insanlar tarafından arzu edilen değerli bir protein kazanır – kas kütlesinin korunmasına yardımcı olur. Buna ek olarak, uzun süre doludur, bu yüzden iştahı engeller, bu da yemekler arasında yemeyi bırakırız.
Özetlemek gerekirse, yumurta ile kahve – diğer kahve içecekleri gibi, konsantrasyonu ve hafızayı iyileştirir. Ek olarak, karaciğer üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, midede nazikçe çalışır ve toksinlerin vücudunu temizlemeye yardımcı olur.
İçindekiler:
- 2 çay kaşığı kahve;
- 1 kabuklu yumurta;
- 2 bardak su.
Hazırlık:
Başlamak için bir tencereye 1 bardak su dökün ve kaynatın. Bu arada, yumurtayı hazırlayın: yıkayın, kaynar su ile haşlayın ve kabuğu tutarken bir kasede kırın.
Sonra ona ekleyin ve bütününü homojen bir kütle oluşacak şekilde karıştırın. Sonra kaynar suya dökün ve her zaman karıştırın. Ezilmiş kabuğu ekleyin ve içeceği 5 dakika pişirin.
Bir sonraki adımda, ikinci bir bardak su ekleyin ve 2 dakika pişirin. Son olarak, kahveyi bir süzgeçten bir yumurta ile süzün ve kabarık bir kıvam ile hassas, kremsi bir içecek alacaksınız.
Hiçbir şey, tadını daha da zenginleştirecek olan küçük bir siyah tatlandırıcıya küçük bir siyah tatlandırıcı veya süt eklemenizi engellemez. Günün herhangi bir saatinde – aç karnına, bir yemek veya tatlıdan sonra içebilirsiniz.
