Süt, şeker, tat şurubu – Bu malzemeleri küçük bir siyaha ekliyoruz. Neredeyse hiç kimse onu bir dilim limon ile çeşitlendirebileceğinizi düşünmezdi. Vücudumuzda nasıl çalıştığı inanılmaz. Bu kahvenin tüm sağlık özelliklerini kontrol edin.
Bildiğiniz gibi, Kahvenin uyarıcı özellikleri var. Hepsi kafein, teofilin ve teobromin içeriği nedeniyle. Bu bileşenler enerji ekler, konsantrasyonu ve hafızayı iyileştirir ve aynı zamanda metabolizmayı hızlandırır. Dahası, Little Black’in Mineraller, yani kalsiyum, potasyum, magnezyum, serbest radikallere karşı korunması vardır.
Çözünür bir lif tipi olarak prebiyotik olarak hareket eden ve „iyi“ bakterilerin gelişimi için mükemmel koşullar yaratan büyük miktarlarda C vitamini ve pektine sahiptir. Buna ek olarak, dışkılama yardımcı olurlar ve yemekler arasında yemeyi bırakacağınız için uzun süre tokluk hissi sağlarlar.
Özetle, Limonlu kahve, overclock metabolizmanın etkisini yoğunlaştırır. Kafein yağ yakmaya yardımcı olur ve bir dilim meyve bağırsak çalışmasını hızlandırır.
Buna ek olarak, bu 2 bileşen kan şekerinde dalgalanmalarla mücadele eden insanlar için mükemmel bir kombinasyondur. Küçük siyah, tip 2 diyabet geliştirme riskini azaltır ve narenciye stabil glikozun korunmasını destekler.
Limonun kendisi bağışıklığı güçlendirir ve üst solunum yolunun iltihaplanmasıyla mücadele etmeye yardımcı olur. Enfeksiyonları yatıştırır ve ayrıca toksin gövdesini temizler.
Limon kahvesi hızlı ve kolay bir şekilde yapılır. En çok taze öğütülmüş tahıllardan birini seviyorum. O zaman en aromatik.
Herhangi bir siyaha, sadece bir dilim limon ekleyin veya meyve suyunu yarısından sıkın. İnfüzyonun, meyvenin değerli özelliklerini kaybetmemek için önce soğuması gerektiğini unutmayın.
Bu içeceğe tatlandırıcı, süt veya şurup eklememek daha iyidir. Bunlar eklentileri operasyonunu zayıflatabilir.
Her gün limonlu kahve iç. Başlangıçta, tadı oldukça garip görünebilir, ancak zamanla bu ferahlatıcı notları beğeneceksiniz.
