Bu egzotik meyve Güney Amerika’dan gelir ve aynı zamanda Perulu flasziec veya … puding elması olarak da bilinir. Sahip olmak hassas, kremsi etBirkaç popüler meyvenin bir karışımını anımsatan: ananas, muz, armut ve mandalina. Yüzünden benzersiz sağlık özellikleri Ve eşsiz tat olan Czrymoja, dünya çapında giderek daha fazla popülerlik kazanıyor. Bu meyve yeşil, pullu bir cilt ve yoğun bir aroma ile ayırt edilir. Tercihen gıda için uygun olmayan siyah tohumları kestikten ve çıkardıktan sonra çiğ tüketilir.
Ayrıca kontrol edin:
Czerymoja, besin değerlerinin gerçek bir hazinesidir. C, B6 ve E vitamini gibi birçok vitamin ve potasyum, magnezyum veya demir gibi mineraller içerir ve aynı zamanda zengindir. Yağ ve karbonhidratların metabolizmasına katılan tiamina. Bu sayede tüketimi bağışıklık sistemini güçlendirir, kalbin işini geliştirir, Saç büyümesini güçlendirir ve cilt üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, çünkü kollajeni teşvik eder. Ek olarak, czrimoja lif bakımından zengindir, bu da sindirimi düzenlemeye ve normal bir vücut ağırlığını korumaya yardımcı olur. Düşük glisemik endeksi, diyabetle mücadele eden insanlar için de uygun hale getirir.
Ayrıca kontrol edin:
Peru Flasziec, bağımsız bir atıştırmalık olarak harika çalışıyor, ancak çeşitli tariflerde de kullanılabilir. Meyve parçaları ekleyin smoothie– yulaf lapası . meyve salatasıBulaşıklarınızı egzotik bir tada sahip zenginleştirmek için. Ayrıca sağlıklı bir tatlı hazırlayabilirsiniz, çünkü iyi gidiyor Doğal yoğurt, bal ve fındık ile. Krem eti de olabilir dondurma veya şerbet için tabanHem çocuklara hem de yetişkinlere hitap edecek. Beni oda sıcaklığında saklamayı unutmayın, ancak birkaç gün içinde yemeyi unutmayın, çünkü olgun meyve hızla yıkılır.
