Uzun bir süre için, özellikleri için değerli bir bitki ısırgandır. Genellikle bahçemizde veya yakındaki bir çayırda eksik değildir. Onu kırmaya ve infüzyonu yapmaya değer. Birçok avantajı vardır ve ayrıca gereksiz kilogram kaybetmemize yardımcı olacaktır. Nettle çayının nasıl çalıştığını ve nasıl hazırlanacağınızı kontrol edin.
Isırgan, yüzyıllardır halk tıbbında takdir edilen bir bitkidir. Bu şaşırtıcı değil, çünkü gibi birçok değerli bileşeni var A, C, K, flavonoidler, karotenoidler, tanenler, kalsiyum, magnezyum, demir, silikon ve organik asitler.
Bu sayede, birçok alanda hareket eden vücudumuzu etkileyebilir. Bir nedenden dolayı doğal antibiyotik olarak da adlandırılır. Nettle, diğerlerinin yanı sıra:
- Vücudu güçlendirir ve toksinleri temizler,
- metabolizmayı geliştirir,
- kötü seviyesini azaltır,
- vücuttaki iltihabı azaltır,
- Saçları güçlendirir ve saç dökülmesini engeller,
- kan dolaşımını iyileştirir ve basıncı azaltır,
- stresle mücadeleye yardımcı olur,
- anti -enflamatuar var,
- cildin ve tırnakların durumunu iyileştirir,
- Antiseptik çalışır.
Isırgan infüzyon, zayıflama sürecini destekleyen bir içecek olarak da bilinir. Bunun nedeni, ısırganın vücuttan fazla sudan kurtulmanıza izin vermesidir, çünkü bir diüretik vardır. Ek olarak, bu bitkiden gelen çay metabolizmayı ve sindirimi hızlandırır.
Zayıflama için kullanılan bir ajan olarak ısırgan otu vücut için güvenlidir, çünkü içmek müshil etkiler vermez ve diüretik etkisi dehidrasyona neden olmayacak kadar hafiftir. Öyleyse uyarmak istiyorsanız bu infüzyonu düzenli olarak içelim ve vücuttan fazla sudan kurtulun.
Birçok mağazada ısırgan çayı satın alabiliriz. İyi bir seçenek de Bahçede veya çayırda ısırgan otu kırmak ve infüzyonu kendiniz hazırlamak. Tatlı ve yıkanmış yapraklarla kaynar suyu dökün. Ayrıca zevklerini ve mülklerini daha iyi ortaya çıkarmak için onları ezmeye değer. İçeceği yaklaşık 2 dakika demledik ve çayı süzüyoruz ve sonra sıcak veya soğuk içiyoruz.
Bununla birlikte, ısırgan otu toplarken, meşgul yollarda veya bitkileri etkileyebilecek yakın yerlerde yapmayın. Isırgan Çay ile hazırladığımız çaya bal, limon veya dilim portakal ekleyebiliriz. Bu sayede bitkisel sevenler değilsek, zevkini artıracağız.
